Nadměrné pocení, odborně hyperhidróza, je nepříjemný zdravotní problém, kdy se někteří lidé potí až 5x více než jiní, a to při tělesné námaze i v klidovém režimu.
V ČR trpí hyperhidrózou desítky tisíc lidí, přičemž v některých případech je toto onemocnění spojováno s jinými zdravotními problémy.
Přečtěte si v tomto článku, co může nadměrné pocení způsobovat, zhoršovat nebo naopak zmírňovat.
Druhy hyperhidrózy
Primární hyperhidróza: Většinou vzniká z neznámé příčiny, roli v ní však může hrát dědičnost.
Sekundární hyperhidróza: Bývá příznakem jiného onemocnění anebo ji vyvolává konkrétní podnět, např. konzumace ostrých pokrmů.
Generalizované pocení: Člověk se potí na různých částech těla.
Fokální pocení: Postihuje jen některé tělesné partie, např. ruce, podpaždí, nohy, třísla, záda, hlavu, obličej.
Příčiny a průvodní jevy sekundární generalizované hyperhidrózy
- srdeční a plicní onemocnění
- rakovina
- poruchy nadledvin
- mrtvice
- nadměrná funkce štítné žlázy
- poranění míchy
- Parkinsonova nemoc
- infekční choroby (tuberkulóza a HIV)
- vedlejší účinky léků, zejména antidepresiv
Příznaky nadměrného pocení
Hyperhidróza je stav, kdy přehnané pocení trvá déle než půl roku, a to alespoň 1x týdně. Narušuje každodenní běžné činnosti člověka, provázelo ho již před 25. rokem věku, vyskytuje se v rodině.
V případě těchto příznaků je vhodné poradit se s lékařem, zvláště, je-li pocení spojeno s hubnutím.
Nadměrné pocení obvykle doprovází horečka, bolest na hrudi, dušnost a bušení srdce.
Diagnostika hyperhidrózy
Doktor provede testy např. na krev a moč. Existují ale také speciální testy na bázi škrobu a jódu, kdy se na část těla, která se potí, aplikuje jód. Až jód zaschne, zasype se škrobem. V případě, že škrob změní barvu na tmavě modrou, upozorňuje na nadměrné pocení.
Podobně funguje termoregulační test, kdy speciální prášek citlivý na vlhkost mění barvu. U testu s papírem se na zpocenou oblast přiloží papír, nechá se nasáknout potem, poté se zváží. Těžší papír poukazuje na nadměrné pocení.
Léčba hyperhidrózy
Na mírnější případy lze předepsat antiperspirant s chloridem hlinitým, který působí silněji než běžně dostupné přípravky.
Další možnosti léčby
Iontoforéza: Funguje na principu elektroléčby, kdy se do nejvíce postižených tkání vpraví malé množství elektrického proudu. Ten vede k zablokování potních žláz.
Anticholinergika: Léky zabraňující působení acetylcholinu.
Injekce botulotoxinu: Botox (u vážnějších případů)
Chirurgická operace: Zákrok, při němž dojde k odstranění potní žlázy v podpaždí. Možná je také tzv. hrudní sympatektomie, kdy se v hrudníku oddělí nervy vysílající do těla signály, které mohou mít za následek nadměrné pocení.
Účinná prevence
- Časté koupele
- Každodenní nošení ponožek a jejich pravidelná výměna
- Nošení oblečení a bot z přírodních materiálů
- Omezené užívání tabákových výrobků
- Omezená konzumace alkoholu, kávy a ostrých potravin včetně jídel s cibulí, česnekem, kari a kmínem
- Konzumace odvarů a čajů z bylinek (šalvěj, kopřiva, přeslička, levandule)
- Užívání speciálních podpažních vložek
- Spaní na prodyšných matracích
