Plavání a jeho vliv na zdraví
Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]
Fitness pro ženy Brno
Orlí 482/3
Mnoho žen se vyhýbá fitness klubům, protože se nechtějí ukazovat před tolika muži. Nepotřebují mít svaly, ale chtěly by pouze zpevnit postavu a shodit přebytečné kilogramy. Fitness pro ženy v Brně (Orlí 482/3) představuje řešení pro všechny, které chtějí cvičit pouze v dámském kolektivu.
Fitness centrum Contours Brno
Orlí 482/3, 602 00 Brno| Pondělí | 7:00 – 20:00 |
| Úterý | 7:00 – 20:00 |
| Středa | 7:00 – 20:00 |
| Čtvrtek | 7:00 – 20:00 |
| Pátek | 7:00 – 20:00 |
| Sobota | 9:00 – 14:00 |
V neděli máme zavřeno
Proč Contours Fitness Club?
Jak na krásnější postavu?
Přijďte si zacvičit s námi!
Získejte postavu, o které jste vždycky snila. Budete se cítit plná energie a budete spokojená ve vlastním těle. Pomůžeme vám. Přijďte si vyzkoušet dámské fitness ještě dnes.
- Stačí vám jen 30 minut cvičení, abyste se cítila fyzicky i psychicky mnohem lépe.
- Absolutně nezáleží na vašem věku, váze či zkušenostech se cvičením.
- U nás cvičí jen ženy. Ženy, které chtějí pro sebe něco víc. Stejně, jako vy.
- Cvičení v Contours si můžete v rámci akce vyzkoušet na celý týden zdarma.
- Cvičíte pod dohledem certifikované trenérky, která vás motivuje a dohlíží na vás, abyste cvičila správně.
Dámské fitness v Brně (Orlí 482/3) je určeno všem ženám, které chtějí pracovat se svou postavou, dostat se do kondice a získat ztracené sebevědomí. Nemusíte se obávat, že budete cvičit v přeplněné místnosti, odpadá stud před mužskými pohledy. Můžete si v klidu obléknout přiléhavé tílko a neřešit, zda vaši postavu někdo hodnotí. Cvičení pod dohledem kvalifikovaných trenérek se stane příjemnou součástí vašeho života. Vyzkoušejte tento způsob cvičení co nejdříve.
Přínosy ženského fitness
Pravidelná fyzická aktivita přináší ženám řadu výhod, které se týkají různých oblastí zdraví. Z fyzického hlediska přispívají fitness aktivity k regulaci hmotnosti, podpoře kardiovaskulárního zdraví a budování síly.
Kromě těchto hmatatelných výhod slouží pravidelné cvičení jako silný odbourávač stresu, zlepšuje duševní pohodu a posiluje sebevědomí. Hraje zásadní roli v prevenci chronických onemocnění, snižuje riziko vzniku onemocnění, jako jsou srdeční choroby a cukrovka 2. typu. Uvolňování endorfinů během cvičení přirozeně zlepšuje náladu a přispívá ke zlepšení duševní pohody. Fitness aktivity navíc podporují lepší spánkový režim.
Ze společenského hlediska účast na skupinových lekcích nebo ve fitness komunitách podporuje přátelství a motivaci. Přínosy fitness pro ženy v podstatě zahrnují fyzický, duševní a sociální rozměr, čímž vytvářejí komplexní základ pro celkovou pohodu.
Odkud k nám klientky také jezdí?
- Zbýšov
- Podivín
- Meziboří
- Pohořelice
- Slavkov u Brna
- Velké Bílovice
- Koryčany
- Střelice
- Židlochovice
- Hustopeče
- Adamov
- Ždánice
Jak to u nás vypadá?
Ceník aneb kolik stojí dlouhodobé členství?
| Doba | Cena jednorázově | Cena Měsíčně* | Při 3 návštěvách týdně | Při 5 návštěvách týdně |
|---|---|---|---|---|
| 3 měsíce | 4 400 Kč | – | 123 Kč za vstup | 74 Kč za vstup |
| 6 měsíců | 6 800 Kč | 1 134 Kč / měsíc | 95 Kč za vstup | 57 Kč za vstup |
| 12 měsíců | 11 500 Kč | 959 Kč / měsíc | 80 Kč za vstup | 48 Kč za vstup |
| 24 měsíců | 19 000 Kč | 792 Kč / měsíc | 66 Kč za vstup | 40 Kč za vstup |
-10%
pro studenty a seniory z celkové ceny
až -15%
pro VZP pojištěnce
*
jednorázová cena rozpočítána na jednotlivé měsíce
