Plavání a jeho vliv na zdraví
Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]
Pondělí | 7:00 – 20:00 |
Úterý | 7:00 – 20:00 |
Středa | 7:00 – 20:00 |
Čtvrtek | 7:00 – 20:00 |
Pátek | 7:00 – 20:00 |
Sobota | 9:00 – 14:00 |
V neděli máme zavřeno
Jestliže jste se s tímto pojmem ještě nesetkala, jedná se o tzv. kruhový trénink s 8 posilovacími stroji a 8 stanovišti pro aerobní cviky, které rychle střídáte. K výše uvedeným výhodám se tak přidává, že se rozhodně ani chvilku nenudíte a ochotně vám pomohou a poradí zkušené trenérky. Navíc již po půl hodině se budete cítit mnohem lépe a spokojeněji. Také Brno nabízí pobočku Contours Fitness Club s příjemným, bezpečným a zábavným prostředím – určitě ji co nejdříve navštivte. Najdete ji v ulici Orlí 482/3.
Síť dámských posiloven, nabízí jedinečný fitness zážitek přizpůsobený přímo ženám. Díky zaměření na individuální tréninky určené pro ženy všech úrovní fyzické zdatnosti poskytuje Contours podpůrné a příjemné prostředí, kde mohou ženy dosáhnout svých cílů v oblasti zdraví a kondice.
Contours klade důraz na důležitost silového tréninku, kardiovaskulárního cvičení a flexibility pro formování postavy s pevnými a zdravými tvary. Kromě fyzických výhod posilovny Contours podporují smysl pro komunitu mezi ženami, přátelství a vzájemné povzbuzování.
Závazek Contours k péči o zdraví žen zahrnuje vzdělávací programy, poradenství v oblasti výživy a podporu životního stylu, čímž vytváří koncepci holistického zdraví.
Celkově se Contours vyznačuje jako dámské fitness centrum, které formuje nejen tělo, ale také kontury silné a sebevědomé ženské identity.
Doba | Cena jednorázově | Cena Měsíčně* | Při 3 návštěvách týdně | Při 5 návštěvách týdně |
---|---|---|---|---|
3 měsíce | 4 400 Kč | – | 123 Kč za vstup | 74 Kč za vstup |
6 měsíců | 6 800 Kč | 1 134 Kč / měsíc | 95 Kč za vstup | 57 Kč za vstup |
12 měsíců | 11 500 Kč | 959 Kč / měsíc | 80 Kč za vstup | 48 Kč za vstup |
24 měsíců | 19 000 Kč | 792 Kč / měsíc | 66 Kč za vstup | 40 Kč za vstup |
Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]
Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]