Jaký trénink zvolit v parných dnech?
Zdá se, že horko aktivnímu sportu příliš nepřeje, ale je to jen o vůli a volbě vhodné aktivity, abyste se […]
Zdá se, že horko aktivnímu sportu příliš nepřeje, ale je to jen o vůli a volbě vhodné aktivity, abyste se […]
Jste již nějakou dobu fanoušky fitness a chcete své výkony zase posunout o něco výše? Pokud už vás nebaví jenom […]
Těhotenství, porod i období po porodu patří v životě každé ženy k těm nejšťastnějším. Chvíle trávené s miminkem jsou pro každou maminku nenahraditelné, […]
Jde o oblíbený druh houby, jejíž kloboučky připomínají tvarem ústřice. Používá se pro kulinářské účely a pro své zdravotní účinky […]
Pokud mluvíme o „vejci“, máme tím na mysli pouze vejce od slepice. Vejce jiných ptáků jsou označována jeho druhem. V českých […]
Používání tohoto indexu jistě zaregistroval každý, kdo se kdy zajímal o svoji hmotnost nebo celkový zdravotní stav. Název BMI index […]
Co to je celiakie? Celiakie je geneticky podmíněné autoimunitní onemocnění, které je způsobeno nesnášenlivostí lepku. U autoimunitních chorob není organismus […]
Pojivnice batátová (jedlá) je tropická rostlina, jejímž kořenovým hlízám se říká batáty či sladké brambory. Jelikož jsou škrobnaté a bohaté […]
Věděli jste, že možná i u vás doma se povaluje jedna z nejlepších cvičebních pomůcek, které si umíme představit? V minulosti se […]
Hubnutí je proces, kdy dochází ke ztrátě tělesné hmotnosti. Každé nezdravé hubnutí může doprovázet nejen ztráta tělesné hmotnosti, nýbrž i […]
Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]
Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]