vyzkoušejte týden zdarma

Užitečné a zajímavé články

Kdy detoxy škodí?

Už jste někdy zkoušeli detoxikovat své tělo? Pokud ne, určitě jste o této možnosti v minulosti alespoň slyšeli. Detoxikačních kúr najdete […]

Tabbouleh ve fitness jídelníčku

Dochází vám inspirace a tipy na to, z jakých zdravých receptů váš jídelníček poskládat? Dnes pro vás máme super tip […]

Správná technika rychlé chůze

Rychlá chůze je ideální pohybová aktivita pro všechny bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Pokud se jí budete věnovat […]

  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Contours Fitness Club pro ženy v médiích